Η παραδοσιακή Μανιάτικη διατροφή, σύμφωνα με τους ειδικούς, έχει πολλά κοινά στοιχεία με εκείνα, που είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της καλής σωματικής μας υγείας. Αυτό και μόνο βρίσκει τα μανιάτικα προϊόντα και πιάτα, να συμπεριλαμβάνονται στα όσα πρέπει να δοκιμάσετε σε αυτή τη ζωή! Προμηθευτείτε με ελιές, ελαιόλαδο, μέλι, τουλουμίσιο τυρί αλλά και τα υπέροχα γλυκά του κουταλιού, τις μαρμελάδες, τα αρωματικά φυτά , τη ρίγανη, το τσάι και το φασκόμηλο. Δοκιμάστε οπωσδήποτε το φημισμένο μανιάτικο σύγκλινο και τις «κουταλίδες» δηλαδή τις μανιάτικες τηγανίτες και τα «λαλάγκια» (ζυμαράκια που μπαίνουν σε καυτό λάδι) που  συνδυάζονται τέλεια με μέλι ή το κατσικίσιο τυρί σφέλα.

Tip: Μην περιμένετε να βρείτε οργανωμένα μαγαζιά με παραδοσιακά προϊόντα. Απευθυνθείτε στο ξενοδοχείο Κυρίμαι και θα σας στείλουν …απευθείας στον παραγωγό κάθε προϊόντος. Προτιμείστε το Κρεοπωλείο του Τσατσούλη επί του κεντρικού δρόμου για Αρεόπολη, για τα απίστευτα τυριά του και τον Παραδοσιακό Φούρνο της Μηλιάς στην Αρεόπολη για τα φημισμένα λαλάγκια (τηγανιτά πιτάκια) και το ζυμωτό του.